常吃鸽子可以理服人增加营养,改善人体机能,使人富有生气,皮肤亮丽,具有常驻葆青春的功效,还能工巧匠促进性功能。

鸽子肉、胡萝卜先下锅,加水至盖过原材料,以武火煮开后转文火慢炖15分钟。

水发白木耳洗净剖块,放入沸水锅中氽一下,也放入汤碗中,再放入水发陈皮。

辅料可根据自己喜好加减,口感清淡,非常适合春天补养。

而且骨头硬硬的,我拿牙咬还真咬不动。

**枸杞鸽子煲靓汤**中草药配料表:沙参5g,白芷5g,党参5g,扁豆10g,枸杞10g,苡米40g,红枣25g,山药5g,百合5g,莲子5g,葱10g,姜10g,盐少许。

材料:乳鸽1只,天麻5克,火腿10克,香葱3棵,生姜1小块。

是恢复体力及增强体质的进补上等佳肴。

再把枸杞子,红枣泡洗干净备用2.水开后放姜,枸杞子,红枣继续煲90分钟3.出锅前10分钟放盐即可**山药鸽子汤**原材料:胡萝卜1根、鸽子脚1只、盐5克、山药250克。

**制作方法:**1、乳鸽宰杀洗净,剁成块,放入沸水锅中氽水2分钟,用水冲凉,装入汤碗中。

**1、天麻炖鸽子的功效与作用**天麻炖鸽子是一道大补的菜肴,特别是女性朋友们是有非常好的滋补效果。

清炖鸽子汤的做法1、浇开水,水中加少许料酒,将鸽子放入,去血水去沫,捞出,待用;2、砂锅放水加热至沸腾,放入姜片,葱段,红枣,香菇,鸽子,转小火炖1个半小时;3、1个半小时后放入枸杞,木耳,再炖20分钟;4、山药削皮,切块放入,小火炖20分钟,到山药酥烂,加盐调味即可。

By admin

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。