同时,不要过早放盐,因为盐能使肉里含的水分很快跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜美5.炖至2-3小时后出汤,即完成出汤**莲藕眉豆骨头汤****食材:**猪骨500克,莲藕350克,眉豆100克,盐适量**步骤:**1.猪骨飞水,冲洗干净浮沫。

平时快餐吃多了,或者胃口不好,喝点猪骨汤补补身体是极好的。

脊骨入锅,冷水下锅焯水。

用料:新鲜粉葛650克、玉米1根、红萝卜1根、马蹄8个、猪骨头600克。

骨头汤的宜忌人群猪骨汤中含有特俗养分以及胶原蛋白,常喝能抗衰老,延缓骨头老化,尤其适合上了年纪的人饮用。

猪骨头汤吃肉不如喝汤吗猪骨汤能抗衰老,大人小孩都适合喝,现在很多人熬夜加班和吃饭一样平常,皮肤衰老极快,再不保养就老了。

煮好的汤浓稠发白。

出锅之前记得放盐。

猪筒骨洗净,用开水煮2—3分钟。

做法:(1)大棒骨剁成两段,用清水洗净。

用料:胡萝卜半根、玉米半根、莲藕1节、猪骨头300克、姜1块、盐适量、莲藕胡萝卜玉米骨头汤的做法:(1)准备食材。

步骤8两个小时左右加入适量的香菇继续熬制半个小时左右就可以了。

骨汤不补钙请选择牛奶。

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